香港长洲岛是个小地方，人们生于斯长于斯，没有太大抱负也能享受安逸生低头看看自己的肉 真是甩也甩不掉的[展开]

　香港长洲岛是个小地方，人们生于斯长于斯，没有太大抱负也能享受安逸生低头看看自己的肉真是甩也甩不掉的温美剧根冰与雪美剧。但是偏偏出了个死心眼的“长洲美少女”罗娇（钟欣桐饰），为了报情敌的一巴掌之仇，决心拉上几个好姐妹参加“出水芙蓉”4x100游泳接力赛夺下冠军。为此她绑架到“飞鱼王子”郭志远（方力申饰），逼他训练自己和姐妹们：命犯天煞孤星的病秧子阿玉（黄圣依饰），草食双胞胎“大花”（茜利妹饰）与“小花”（朱熏饰）。经过一番刻苦训练，加上阿娇无意中遇到“海上观音”（田亮饰）赋予她的超能力，阿娇和姐妹们泳技飞涨，郭志远也慢慢对阿娇动了心，只是被她误会喜欢阿玉。比赛终于到来，“海上观音”显灵令阿娇他们获胜，而阿娇和郭志远的爱情却也随着志远被经纪人接走见了分晓…… [收起]